Aiki Kidz
6-12 år
​(ons. 16.30-17.45)

Børn stortrives i trygge rammer

2017 blev startskuddet for Aikido Kidz. Lige siden opstarten har holdet været i en rivende udvikling. Vi meget stolte og glade for dette livgivende hold.
​Tænk engang - hver uge kommer mere end 40 medlemmer, trænere og hjælpetrænere for, at være sammen om at træne Aikido.   Atmosfæren er venlig og hyggelig. Der er altid smil på læben og glimt i øjet, når vi træner med hinanden. 

Når Aikido bliver vores styrke

Aikido kommer fra Japan og er en defensiv kampkunst. Vi lærer at forsvare os selv og hinanden. Vi forstår at gennemskue kroppens styrker og svagheder. ​Vores modstander udmanøvreres med anvendelse af mindst mulig kraft. ​

Sanserne skærpes gennem træningen. Vi bliver gode til at tyde andre menneskers bevægelser og udstråling.  Koordinationsevne, motorik og kropsforståelse bliver styrket gennem den daglige aikidotræning. 

Den gode start på livet

engagement - motivation - dynamik

Med Aikidotræning i bagagen får børnene en solid start på livet. Under træningen fokuserer vi stærkt på, at børnene bliver bevidste om at passe godt på hinanden. Tillid, respekt og empati er vejen til god træning og godt kammeratskab. Vi har hele tiden øje for vores partnere både på - og udenfor måtten. Gennem træningen lærer børnene at afstresse sindet. 

I Aikido

...lærer du nyttige kundskaber

koncentration

Du får evnen til at koncentrere dig. Det kan du bruge, hver gang du skal lære noget nyt. Du bliver stærkere til at løse svære opgaver, også under pres.

fokusering

Du bliver god til at fokusere på noget helt bestemt. Dette er en stor fordel, når du f.eks. skal løse en opgave, som kræver alt din opmærksomhed. 

disciplin & udholdenhed

Aikidotræningen giver ekstra styrke til din krop og tanker. Du vænner dig til tanken om, at du kan klare mere end du lige tror. Dette giver stor udholdenhed.

tillid & respekt

Når du gør noget godt for andre mennesker, vil de respektere dig. Når du viser at andre kan stole på dig, får de tillid til dig. Dette lærer vi af hinanden gennem Aikidotræningen.

Mød vores trænere

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

JAI

JENS

LOTTE

SIMON

LARS

THOR

"Failure is the key to succes;
​each mistake teaches us something.”

- Morihei Ueshiba (founder of Aikido)

Hvad træner vi?

Holdegreb
Du lærer at komme fri, hvis nogen holder fast i dig. Når du er kommet fri, kan du med en modteknik udmanøvrere din modstander og fastholde ham/hende med en lås. 

Kast din modstander
Ved hjælp af at bryde din modstanders balance, kan du kaste ham/hende til jorden.  Et kast opfølges ofte af en lås mod armens led for fastholdelse.

Ingen konkurrencer
Der er ingen konkurrencer i Aikido. Træningen foregår ofte parvis. Hér skiftes vi til at udføre teknikkerne. Træningen indeholder derfor lige store dele af angreb og forsvar.

Forskellige typer slag
I aikido anvender vi forskellige former for slag mod hoved og krop. Du lærer at forsvare dig mod disse angreb, men også selv at udføre dem korrekt.

Faldteknikker
Du lærer at falde rigtigt, så du ikke kommer til skade, når du bliver kastet. Der er flere forskellige måder, at falde på alt efter hvordan man bliver kastet.

stedet hvor venskaber opstår

VÆRD AT VIDE

Træningstøj

Træningstøj med lange ben og lange ærmer. Derved udgås hudafskrabninger. Senere skal vi ​nok hjælpe dig med at finde en gi. Vi træner i bare fødder.

Træningstider

Vi træner onsdage 16.30-17.45
Det er en god idé at komme i god tid. Så kan vi byde dig velkommen og vise dig rundt. Det er muligt at klæde om i Dojoen.

Kontingent

Når du er blevet meldt ind modtager du e-mail fra kassereren. Heraf fremgår det hvordan du kvartalsmæssigt indbetaler kontingent.
Kidz pr. kvartal 250 kr. (under 12 år)

Træner for ungdomsafdelingen

Jai Jenkov (4. Dan)
Tlf. 21498935
Email: jai@aikido-dojo-svendborg.dk