Aikido KidzSom noget helt nyt har vi startet Aikido træning for børn & unge. På dette hold tilpasser vi aikidotræningen særligt til børn & unges øjenhøjde. Atmosfæren er hyggelig og vi har altid smil på læben og glimt i øjet.
Aikido er en defensiv kampkunst. Med Aikidotræning i bagagen får børnene en vældig god start på livet. Under træningen fokuserer vi stærkt på, at børnene bliver bevidste om at passe godt på hinanden. Empati er alfa og omega. En god aikidoka (aikido udøver) har hele tiden øje for sin partner. Vi bliver gode til at koordinere kroppens forskellige dele. Vi styrker kroppens fysik og lærer om vores anatomiske styrker og svagheder. Balancen er en af vores vigtigste medspillere og det være sig både fysisk og mentalt. Vi træner og omgås hinanden med stor respekt. Dette gælder både på måtten og udenfor måtten. Vi bliver gode til at være sammen med hinanden og derved opstår det gode kammeratskab. Vi lærer at forsvare os selv! Vi lærer at overvinde vores modstander med anvendelse af mindst mulig kraft. Evnen til at tage initiativ, koncentrere sig, fokusere og teamspirit indgår som en naturlig del af træningen. Der er INGEN konkurrencer eller turneringer i Aikido. Alder på holdetDa vores hold er helt nystartet har vi ikke fastsat en alder for deltagelse på dette hold. Udøveren skal dog være i stand til fungere optimalt og klare sig selv uden forældre på måtterne under træning. Derfor kalder vi holdet for børne- og ungehold.
I er altid velkomne til at komme og kigge forbi for at se om det er noget for jer. Har I spørgsmål af enhver art skal I endelig kontakte os! TræningstøjFørste gang I kommer har I jo givetvis ikke en gi (japansk træningstøj). Derfor er det en god ide at medbringe træningstøj med lange ben og lange ærmer. Senere kan vi være behjælpelig med at skaffe en gi.
Medbring indesko/klip-klapper el. lign. for ikke at tage skidt fra fødderne med ind på måtterne. Vi træner med bare fødder. Der er omklædningsrum i forbindelse med Dojoen. Du kan også klæde om hjemmefra. TræningstiderOnsdag Kl. 16.45 - 17.45 (Aikido Kidz - børne-/ungehold)
Note! Inden træningen starter kl. 16.45 skal vi have klædt om og fejet måtterne. Det er en god ide at komme i god tid. KontingentJunior pr. kvartal 300 kr.(12 år t.o.m. 16 år)
Børn pr. kvartal 250 kr. (t.o.m. 11 år) Træner for Aikido Kidz
|
Billedgalleri |