book en prøvetime

Du er så hjerteligt velkommen

Styrk din krop og sind

Aikidotræning styrker din krop og giver dig ro i sindet. Stærkt fokus på selve træningen sætter hverdagen på "hold". Sindet stresses af og du bliver tilført ny frisk energi!

Kunsten at forsvare sig selv

At blive angrebet er en udfordring i sig selv. Kunsten i Aikido er, at du kan pacificere din modstander uden at forvolde skade. Uden unødig kraftanvendelse.

Også dit fællesskab

I Aikido passer vi godt på hinanden både på- og udenfor træningsmåtterne. Grundpillerne i træningen er tillid og respekt. Derfor bliver vi som én stor familie.