Som noget helt nyt har vi startet Aikido træning for børn & unge. På dette hold tilpasser vi aikidotræningen særligt til børn & unges øjenhøjde. Atmosfæren er hyggelig og vi har altid smil på læben og glimt i øjet.
Aikido er en defensiv kampkunst. Med Aikidotræning i bagagen får børnene en vældig god start på livet. Under træningen fokuserer vi stærkt på, at børnene bliver bevidste om at passe godt på hinanden. Empati er alfa og omega. En god aikidoka (aikido udøver) har hele tiden øje for sin partner.
Vi bliver gode til at koordinere kroppens forskellige dele. Vi styrker kroppens fysik og lærer om vores anatomiske styrker og svagheder. Balancen er en af vores vigtigste medspillere og det være sig både fysisk og mentalt.
Vi træner og omgås hinanden med stor respekt. Dette gælder både på måtten og udenfor måtten. Vi bliver gode til at være sammen med hinanden og derved opstår det gode kammeratskab.
Vi lærer at forsvare os selv! Vi lærer at overvinde vores modstander med anvendelse af mindst mulig kraft. Evnen til at tage initiativ, koncentrere sig, fokusere og teamspirit indgår som en naturlig del af træningen.
Der er INGEN konkurrencer eller turneringer i Aikido.
Alder på holdet
Vi har ikke fastsat en alder for deltagelse på Aikido Kidz. Udøveren skal som udgangspunkt være i stand til at klare sig selv uden forældre på måtterne. I er altid velkomne til at komme og kigge forbi for at se om det er noget for jer. Har I spørgsmål af enhver art skal I endelig kontakte os!
Træningstøj
Første gang er det en god ide at medbringe træningstøj med lange ben og lange ærmer. Senere skal vi nok finde en gi.
Der er omklædningsrum i forbindelse med Dojoen. Du kan også klæde om hjemmefra. Medbring indesko/klip-klapper el. lign. for ikke at tage skidt fra fødderne med ind på måtterne. Vi træner med bare fødder.
